สูตรลดน้ำหนัก 3 วัน ลดได้แน่นอน สำหรับสาว ๆ คนไหนที่อยากลดน้ำหนักแบบรวดเร็ว สามารถมาดูสูตรกันได้ที่นี่ เพราะว่าแอดมินได้นำมาให้สาว ๆ ได้ดูกัน เป็นสูตรที่สามารถลดกันได้อย่างแน่นอน เพียงแค่ 3 วันเท่านั้น ก็ลดได้อย่างใจคิด ไม่ต้องลดเป็นเดือนให้เหนื่อยเสียเปล่า ถ้าพร้อมแล้ว ตามมาดูกันดีกว่า
สูตรลดน้ำหนัก 3 วัน
วันที่ 1
เช้า ชาไม่ใส่น้ำตาล , ขนมปัง 1 แผ่น
กลางวัน ชาไม่ใส่น้ำตาล , กล้วย 1 ผล , ทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง
เย็น ต้มบรีทรูท 120 กรัม , โยเกิร์ตรสธรรมชาติ
วันที่ 2
เช้า ชาไม่ใส่น้ำตาล , ไข่ต้ม 1 ฟอง
กลางวัน สลัดผักทูน่า
เย็น โยเกิร์ต , ไอติม 1 ก้อน
วันที่ 3
เช้า ชาไม่ใส่น้ำตาล , ขนมปัง 1 แผ่น
กลางวัน ส้มตำ , ไก่ย่าง 1 ชิ้น
เย็น นมอุ่น ๆ 1 แก้ว , ขนมปัง 1 แผ่น
****เพียงเท่านี้ ก็หุ่นดีได้ดั่งใจแล้วล่ะ****