วิธีลดน้ำหนัก ภายใน 3 วัน หุ่นเพอเฟ็กต์ อยากหุ่นดีกันภายใน 3 วัน ก็ต้องมาดูกันได้ที่นี่ มีคำตอบให้
สาว ๆ หลายคนกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับการลดน้ำหนักอยู่หรือไม่ ยื่งนับวัน น้ำหนักก็ยิ่งเพิ่ม เสื้อตัวเดิมก็ใส่ไม่ได้แล้ว อารมณ์เสียมาก ๆ อย่าพึ่งวีนกันนะค่ะ เพราะว่าวันนี้แอดมินได้นำสูตรลดน้ำหนักภายใน 3 วัน มาฝากสาว ๆ กันนะ ใครที่อยากลดน้ำหนักกันแบบว่าเร่งด่วนทันใจละก็ ต้องมาดูกันได้ที่นี่เลย รับรองได้เลยว่าจะต้องลดน้ำหนักได้ทันใจเป็นอย่างแน่นอน งั้นอย่ารอช้ารีบมาดูกันดีกว่านะ
วิธีลดน้ำหนัก ภายใน 3 วัน
วันที่ 1
- เช้า ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น กับกาแฟไม่ใส่น้ำตาล
- กลางวัน ไข่ต้ม
- เย็น สลัดผัก
วันที่ 2
- เช้า ไข่ลวก
- กลางวัน ต้มปลาช่อน
- เย็น โยเกิร์ต
วันที่ 3
- เช้า นมพร่องมันเนย
- กลางวัน ส้มตำ + ปลาแซลมอน 1 ชิ้น
- เย็น ส้ม 2 ผล ตามด้วยน้ำเปล่า 1-2 แก้ว
*** สูตรนี้แอดมินรับรองได้เลยว่าละน้ำหนักได้แน่นอน แต่ว่าสาว ๆ จะต้องพยายามในการลดน้ำหนัก ห้ามขี้เกียจกลางคันนะ ต้องใช้ความพยายามถึงจะลดได้
